Analisis Tingkat Kondisi Fisik Peserta Ekstrakurikuler Bola Voli Putri

Maya Puspita Sari; Soegiyanto

doi:10.23887/penjakora.v9i2.49332

Authors

Maya Puspita Sari Universitas Negeri Semarang
Soegiyanto Universitas Negeri Semarang

DOI:

https://doi.org/10.23887/penjakora.v9i2.49332

Abstract

Olahraga bola voli merupakan salah satu olahraga yang memerlukan kondisi fisik yang baik bagi para pemainnya. Kondisi fisik yang baik dapat menunjang prestasi seorang pemain bola voli. Hasil observasi peneliti menyebutkan bahwa terdapat 4 peserta yang rajin mengikuti latihan dan terdaftar sebagai anggota klub bola voli juga terdapat 3 peserta yang sangat mudah mengalami kelelahan pada saat mengikuti latihan. Teknik sampling yang digunakan pada penelitian ini yaitu teknik total sampling, dimana jumlah populasi dan sampel itu sama yaitu berjumlah 11 peserta ekstrakurikuler bola voli putri. Tujuan dari penelitian ini yaitu untuk menganalisis dan mengetahui tingkat kondisi fisik yang dimiliki oleh peserta ekstrakurikuler bola voli putri di SMP Negeri 17 Kota Tangerang Selatan. Metode yang digunakan adalah kuantitatif deskriptif dengan bantuan analisis menggunakan software SPSS versi 26 untuk melakukan uji normalitas shapiro-wilk, mengubah data kasar ke data t-score, dan terakhir pengkategorisasian data. Hasil penelitian menunjukkan bahwa kondisi fisik peserta yang termasuk pada kategori baik sekali yaitu 1 peserta, pada kategori baik sebanyak 3 peserta, pada kategori cukup sebanyak 4 peserta, pada kategori kurang sebanyak 2 peserta, dan pada kategori kurang sekali terdapat 1 peserta. Hal ini dapat dilihat dari hasil masing-masing tes komponen kondisi fisik yang terdiri dari tes daya ledak otot tungkai, kekuatan otot lengan, kelincahan, kecepatan, dan daya tahan umum. Maka dapat disimpulkan bahwa frekuensi terbesar tingkat kondisi fisik yang dimiliki oleh peserta ekstrakurikuler bola voli putri di SMP Negeri 17 Kota Tangerang Selatan berada pada kategori cukup.

References

Ahmadi, N. (2007). Panduan Olahraga Bola Voli. Era Pustaka Utama.

Arikunto, S. (2010). Prosedur Penelitian: Suatu Pendekatan Praktek. Rineka Cipta.

Astikasari, I. B. (2013). Profil Kondisi Fisik Pemain Bola Voli Yunior Putri Daerah Istimewa Yogyakarta. Universitas Negeri Yogyakarta.

Bafirman HB, & Wahyuri, A. S. (2019). Pembentukan Kondisi Fisik (1st ed.). Rajawali Pers.

Budiningsih, E. (2010). Tingkat Kondisi Fisik Atlet Putri Klub Bola Voli Jatidiri Semarang Tahun 2009-2010. Universitas Negeri Semarang.

Hakim, I., & Umar. (2019). Tinjauan Kondisi Fisik Atlet Bola Voli Putra SMA Negeri 1 Batang Gasan Padang Pariaman. 1211–1225.

Hardani, Auliya, N. H., Andriani, H., Ustiawaty, R. A. F. J., Utami, E. F., Sukmana, D. J., & Ria Rahmatul Istiqomah. (2020). Metode Penelitian Kualitatif dan Kuantitatif (H. Abadi (Ed.); 1st ed.). CV Pustaka Ilmu.

Jariono, G., Subekti, N., Indarto, P., Hendarto, S., Nugroho, H., & Fachrezzy, F. (2020). Analisis kondisi fisik menggunakan software Kinovea pada atlet taekwondo Dojang Mahameru Surakarta. Transformasi: Jurnal Pengabdian Masyarakat, 16(2), 133–144. https://doi.org/10.20414/transformasi.v16i2.2635

Mulyadi, D. Y. N., & Pratiwi, E. (2020). Pembelajaran Bola Voli (N. Anggara & N. Asri (Eds.)). Bening Media Publishing.

Nasrullah, N., Padli, P., Hermanzoni, H., & Setiawan, Y. (2020). Kontribusi Daya Ledak Otot Tungkai Dan Kekuatan Otot Lengan Terhadap Akurasi Jumping Service. Jurnal Patriot, 2(3), 812–824. https://doi.org/10.24036/patriot.v2i3.670

Nur Hidayat, E. (2018). Profil Kondisi Fisik Siswa Peserta Ekstrakurikuler Bola Voli di SMP Negeri 1 Muntilan Tahun 2018. Universitas Negeri Yogyakarta.

Octaviani, D. M. (2018). Profil Kondisi Fisik Atlet Bola Voli Putra Klub Berlian Muda Kabupaten Kudus Tahun 2018. Universitas Negeri Semarang.

Pereira, A., Costa, A. M., Santos, P., Figueiredo, T., & João, P. V. (2015). Training Strategy of Explosive Strength in Young Female Volleyball Players. Journal of Medicina (Lithuanian), 51, 126–131. https://doi.org/10.1016/j.medici.2015.03.004

Reyhan, M. (2021). Analisis Kondisi Fisik Atlet Bulutangkis Usia 11-12 Tahun di PB. Arista Kota Semarang Tahun 2021.

Sajoto, M. (1988). Pembinaan Kondisi Fisik dalam Olahraga (1st ed.). Depdikbud. Dirjen Dikti. Proyek Pengembangan Lembaga Pendidikan Tenaga Kependidikan.

Sarumpaet, A., Djazet, Z., & Sadikun, I. (1992). Permainan Bola Besar. Depdikbud. Dirjen Dikti. Proyek Pembinaan Tenaga Kependidikan.

Tifali, U. R. (2020). Kontribusi daya ledak otot tungkai dan daya ledak otot lengan terhadap ketepatan smash atlet bolavoli putra Klub Semen Padang. Jurnal Patriot, 2(2), 565–575. https://doi.org/10.24036/patriot.v2i1.535

Undang-Undang Republik Indonesia Nomor 3 Tahun 2005 Tentang Sistem Keolahragaan Nasional. (2005).

Wiwoho, H. A., Junaidi, S., & Sugiarto. (2014). Profil Kondisi Fisik Siswa Ekstrakurikuler Bola Basket Putra SMA N 02 Ungaran Tahun 2012. Journal of Sport Sciences and Fitness, 3(1), 44–48.