Motivasi Masyarakat Mengikuti Senam Aerobik

Tulus  Eva Norita; Edwin Wahyu Dirgantoro; Rahmadi

doi:10.23887/jurnalpenjakora.v11i1.73907

Penulis

Tulus Eva Norita Universitas Lambung Mangkurat
Edwin Wahyu Dirgantoro Universitas Lambung Mangkurat
Rahmadi Universitas Lambung Mangkurat

DOI:

https://doi.org/10.23887/jurnalpenjakora.v11i1.73907

Kata Kunci:

motivasi, senam, aerobik

Abstrak

Motivasi merupakan faktor psikis yang peranannya sangat spesifik dalam hal penumbuhan gairah, merasa senang dan semangat dalam berolahraga. Penelitian ini memiliki tujuan untuk mengetahui gambaran motivasi masyarakat dalam melakukan senam aerobik. Pencarian informasi ini dibagi menjadi dua aspek yaitu, faktor ekstrinsik dan faktor intrinsik. Jenis survei yang digunakan adalah survei langsung tertutup dengan menggunakan survei pilihan, dan metode penelitian menggunakan penelitian kualitatif dengan teknik deskriptif persentase. Populasi penelitian adalah masyarakat yang aktif dalam mengikuti senam aerobik di Desa Salam Babaris Kabupaten Tapin dengan sampel adalah 27 orang dengan teknik purposive sampling. Instrumen penelitian dengan kuesioner dengan skala likert. Hasil penelitian menunjukkan dari faktor ekstrinsik meliputi dukungan lingkungan 79% kriteria tinggi, dukungan keluarga 65% kriteria tinggi, dukungan lokasi 56% kriteria sedang, dukungan internet 52% kriteria sedang, dan dukungan pada teman 41% kriteria rendah. Dari faktor instrinsik meliputi dukungan memelihara kesehatan 84% kriteria sangat tinggi, dukungan terhadap pribadi 83% kriteria sangat tinggi, faktor pribadi 82% kriteria tinggi, dukungan usia 74% kriteria tinggi, faktor olahraga 74% kriteria tinggi, dukungan ketertarikan 70% kriteria tinggi. Dapat disimpulkan bahwa motivasi masyarakat mengikuti senam aerobik lebih dominan karena motivasi intrinsik. Tujuan Masyarakat mengikuti senam aerobic di sanggar GERMAS adalah untuk menjaga kesehatan, menambah kekuatan fisik, dan menjadi bugar.

Referensi

Alnedral, A. (2019). Motivasi Member Senam Aerobik pada G-Sport Center Kota Padang. Jurnal Patriot, 1(2), 589–597.

Asnaldi, A., Zulman, F.-U., & Madri, M. (2018). Hubungan Motivasi olahraga dan kemampuan motorik dengan hasil belajar pendidikan jasmani olahraga dan kesehatan siswa Sekolah Dasar Negeri 16 Sintoga Kecamatan Sintuk Toboh Gadang Kabupaten Padang Pariaman. Jurnal MensSana, 3(2), 16–27.

Dedy Dwi Laksana Putra, D., WING PRASETYA, K., & PUSPODARI, P. (2021). SURVEI MINAT MASYARAKAT BERSEPEDA PADA MASA PANDEMI COVID-19 DI KECAMATAN PATIANROWO KABUPATEN NGANJUK TAHUN 2020. Universitas Nusantara PGRI Kediri.

Iwanta, M. K., Bekti, S., & Aswara, A. Y. (2023). Aksesibilitas prasarana dan dukungan sosial perilaku berolahraga siswa sekolah menengah atas Indonesia. Multilateral: Jurnal Pendidikan Jasmani Dan Olahraga, 22(1), 51–62.

Kurnianto, D. (2015). Menjaga kesehatan di usia lanjut. Jorpres (Jurnal Olahraga Prestasi), 11(2).

Marsuna, M., & Rusli, M. (2022). Motivasi Lansia dalam Mengikuti Program Senam Lansia di Puskesmas Poasia Kota Kendari. Jurnal Patriot, 4(3), 207–216.

Mylsidayu, A., & Bujang, B. (2023). Motivasi berolahraga generasi Z. Motion: Jurnal Riset Physical Education, 13(1), 12–20.

Ningsih, E. G., & Kresnadi, H. (2013). Survei Motivasi Terhadap Senam Aerobik Di Klub Senam Se-Kota Pontianak. Jurnal Pendidikan Dan Pembelajaran Khatulistiwa (JPPK), 3(1).

Novianti, N., & Mariana, D. (2018). Faktor Faktor yang Mempengaruhi Perilaku Lansia dalam Mengikuti Senam Lansia di Wilayah Kerja Puskesmas. Jurnal Keperawatan Silampari, 1(2), 123–138.

Pradana, I. (2014). Survey Peran Masyarakat Terhadap Motivasi Dalam Olahraga Senam Aerobik Pada Wanita Usia 40 Tahun Ke Atas Yang Berada di Alun-Alun Kabupaten Pemalang. In Skripsi. Universitas Negeri Semarang.

Pradevi, T., & Priyono, B. (2023). Motivasi Masyarakat dalam Mengikuti Olahraga Senam Aerobik di Kabupaten Kudus. Indonesian Journal for Physical Education and Sport, 4(2), 564–570.

Raihanna, A. K., Fitri, M., & Paramitha, S. T. (2023). FITFLUENCE: MENGINVESTIGASI PENGARUH INFLUENCERS KEBUGARAN DALAM MENINGKATKAN KEBIASAAN BEROLAHRAGA PADA GENERASI Z. Jurnal Kejaora (Kesehatan Jasmani Dan Olah Raga), 8(2), 189–198.

Rudi, R., & Hendrawan, A. (2019). MOTIVASI WANITA DEWASA AWAL DALAM SENAM AEROBIK. Prosiding Seminar Nasional Pendidikan, 1, 1280–1287.

Saldin, N. F. (2019). Pengaruh Senam Aerobik Terhadap Penurunan Berat Badan Pada Ibu-Ibu Pkk Kelurahan Buakana Kecamatan Rappocini Kota Makassar. Universitas Negeri Makassar.

Sugiyono. (2018). Metode Penelitian Kuantitatif, Kualitatif, Dan R&D (ke-26). Alfabeta, cv.

Supriyanto, A. (2015). Psikologi olahraga. UNYpress.

Utomo, G. T., Junaidi, S., & Rahayu, S. (2012). Latihan senam aerobik untuk menurunkan berat badan, lemak, dan kolesterol. Journal of Sport Science and Fitness, 1(1).

Yohanes, D., Mulyani, I. D., & Harini, D. (2022). Analisis Dukungan Orang Tua, Minat Anak dan Pembinaan Pelatih terhadap Prestasi Atlet Renang Prsi Kabupaten Brebes (Studi Kasus pada Antasena Swimming Club Brebes). GEMILANG: Jurnal Manajemen Dan Akuntansi, 2(4), 100–112.

Yulianti, E., Fitriyah, U., Ro’iyah, M., Fadlan, M. L., Haq, N. R., Majdi, D. S., Al-Rosyid, A. T., Zahra, A. A., Hakim, S. W., & Zamroni, A. (2023). Senam Pagi Sebagai Upaya Meningkatkan Kebugaran dan Interaksi Sosial Masyarakat Desa Asrikaton Kabupaten Malang. Surya: Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat, 5(2), 88–97.

Zainuddin, F., & Ahmad, N. (2022). PEMBINAAN SENAM AEROBIK WARGA KELURAHAN DASAN GERES KABUPATEN LOMBOK BARAT. Pijar Mandiri Indonesia: Jurnal Pelatihan, Pengembangan, Dan Pengabdian Masyarakat, 2(2), 169–175.