Hubungan Menstruasi Terhadap Daya Tahan Kardiovaskular Atlet Karate Putri

Main Article Content

Bunga Willena Chania
Aref Vai
Ni Putu Nita Wijayanti
Aulia Gusdernawati

Abstract

Penurunan volume darah secara alamiah seperti menstruasi dapat berdampak pada penurunan daya tahan kardiovaskular sehingga mempengaruhi produktivitas wanita tersebut. Tujuan dari penelitian ini yaitu mengetahui hubungan menstruasi terhadap daya tahan kardiovaskular atlet karate putri Tako Bengkalis. Penelitian ini berjenis korelasional dengan menggunakan metode kuantitatif. Populasi pada penelitian ini yaitu atlet karate putri Tako Bengkalis. Teknik penarikan sampel pada penelitian ini yaitu total sampling. Sampel pada penelitian ini berjumlah 10 orang. Metode pengumpulan data yang digunakan yaitu kuesioner dan tes naik turun bangku (Harvard Step Test). Data dianalisis menggunakan rumus korelasi Product Moment dan dibantu oleh program Microsoft Excel. Hasil penelitian yaitu dimana rhitung 0,842 > rtabel 0,707 maka Ha diterima pada taraf α 0,05 sehingga dapat disimpulkan bahwa terdapat hubungan yang sangat kuat antara menstruasi terhadap daya tahan kardiovaskular atlet karate putri Tako Bengkalis. Diharapkan kepada pelatih agar dapat memperhatikan kondisi dan memberikan program latihan yang tepat untuk atlet putri yang sedang berada pada siklus menstruasi dan diharapkan pula bagi atlet putri untuk tetap melakukan kegiatan olahraga (latihan) walaupun sedang berada pada siklus menstruasi.

Article Details

Section
Articles

References

Ardiana, E. (2019). Pengaruh Pemberian Air Gula Merah terhadap Daya Tahan Kardiovaskuler pada Atlet Bola Volly SMA Negeri 26 Bone. Universitas Negeri Makassar.

Arikunto, S. (2013). Prosedur Penelitian Suatu Pendekatan Praktik. PT Rineka Cipta.

Chaabène, H., Hachana, Y., Franchini, E., Mkaouer, B., & Chamari, K. (2012). Physical and Physiological Profile of Elite Karate Athletes. Sports Medicine, 42(10), 829–843. https://doi.org/10.1007/BF03262297

Irianto, D. P. (2000). Panduan Latihan Kebugaran yang Efektif dan Aman. Yogyakarta: Lukman Offset.

Meherban, F. J. (2019). Perbandingan Daya Tahan Kardiovaskular Ditinjau dari Golongan Darah pada Atlet Karate Inkanas Ranting Tompotika Makassar. FIK.

Muradi, K., & Sugiarto, S. (2021). Pengaruh Susu Kedelai Dan Latihan Fisik Terprogram Terhadap Daya Tahan Otot. Riyadhoh: Jurnal Pendidikan Olahraga, 4(2), 27–33. http://dx.doi.org/10.31602/rjpo.v4i2.5449

Nurfazlina, N., Afriwardi, A., & Syah, N. A. S. A. (2016). Hubungan Kadar Hemoglobin dengan Daya Tahan Kardiovaskuler pada Pegawai Wanita RS Semen Padang. Jurnal Kesehatan Andalas, 5(3). https://doi.org/10.25077/jka.v5i3.567

Nurjanna RS, E. (2018). Hubungan Kadar Hemoglobin dan Menstruasi terhadap Daya Tahan Kardiovaskular pada Atlet Puteri Spatra FIK UNM. UNIVERSITAS NEGERI MAKASSAR.

Origua Rios, S., Marks, J., Estevan, I., & Barnett, L. M. (2018). Health Benefits of Hard Martial Arts in Adults: A Systematic Review. Journal of Sports Sciences, 36(14), 1614–1622. https://doi.org/10.1080/02640414.2017.1406297

Ortega, F. B., Ruiz, J. R., Castillo, M. J., & Sjöström, M. (2008). Physical Fitness in Childhood and Adolescence: A Powerful Marker of Health. International Journal of Obesity, 32(1), 1–11. https://doi.org/10.1038/sj.ijo.0803774

Ramli, A. C. (2021). Studi Kondisi Fisik Pemain Bola Voli pada Club IKTLVB Kabupaten Flores Timur. Riyadhoh: Jurnal Pendidikan Olahraga, 4(1), 108–115. https://doi.org/10.31602/rjpo.v4i1.4281

Sadikin, M. (2001). Biokimia Darah. Widya Medika.

Sinaga, E., Saribanon, N., Sa’adah, N., Salamah, U., Murti, Y. A., & Trisnamiati, A. (2017). Buku: Manajemen Kesehatan Menstruasi. Universitas Nasional, IWWASH, Global One.

Sugiyono. (2016). Metode Penelitian Kuantitatif, Kualitatif dan R&D. Alfabeta.

Sulistiyono, D. (2011). Analisis Efek Menstruasi pada Daya Tahan Kardiovaskuler-Respirasi Atlet Putri Sekolah Basket Sehati Semarang. Universitas Negeri Semarang.

Vannuccini, S., Fondelli, F., Clemenza, S., Galanti, G., & Petraglia, F. (2020). Dysmenorrhea and Heavy Menstrual Bleeding in Elite Female Athletes: Quality of Life and Perceived Stress. Reproductive Sciences, 27(3), 888–894.