Hubungan Menstruasi Terhadap Daya Tahan Kardiovaskular Atlet Karate Putri

Penulis

  • Bunga Willena Chania Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi, Universitas Riau, Pekanbaru, Indonesia
  • Aref Vai Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi, Universitas Riau, Pekanbaru, Indonesia
  • Ni Putu Nita Wijayanti Pendidikan Kepelatihan Olahraga, Universitas Riau, Pekanbaru, Indonesia
  • Aulia Gusdernawati Program Magister Ilmu Keolahragaan, Universitas Negeri Yogyakarta, Yogyakarta, Indonesia http://orcid.org/0000-0003-0377-9139

DOI:

https://doi.org/10.23887/penjakora.v9i1.45686

Kata Kunci:

Menstruasi, Daya Tahan Kardiovaskular, Karate

Abstrak

Penurunan volume darah secara alamiah seperti menstruasi dapat berdampak pada penurunan daya tahan kardiovaskular sehingga mempengaruhi produktivitas wanita tersebut. Tujuan dari penelitian ini yaitu mengetahui hubungan menstruasi terhadap daya tahan kardiovaskular atlet karate putri Tako Bengkalis. Penelitian ini berjenis korelasional dengan menggunakan metode kuantitatif. Populasi pada penelitian ini yaitu atlet karate putri Tako Bengkalis. Teknik penarikan sampel pada penelitian ini yaitu total sampling. Sampel pada penelitian ini berjumlah 10 orang. Metode pengumpulan data yang digunakan yaitu kuesioner dan tes naik turun bangku (Harvard Step Test). Data dianalisis menggunakan rumus korelasi Product Moment dan dibantu oleh program Microsoft Excel. Hasil penelitian yaitu dimana rhitung 0,842 > rtabel 0,707 maka Ha diterima pada taraf α 0,05 sehingga dapat disimpulkan bahwa terdapat hubungan yang sangat kuat antara menstruasi terhadap daya tahan kardiovaskular atlet karate putri Tako Bengkalis. Diharapkan kepada pelatih agar dapat memperhatikan kondisi dan memberikan program latihan yang tepat untuk atlet putri yang sedang berada pada siklus menstruasi dan diharapkan pula bagi atlet putri untuk tetap melakukan kegiatan olahraga (latihan) walaupun sedang berada pada siklus menstruasi.

Referensi

Ardiana, E. (2019). Pengaruh Pemberian Air Gula Merah terhadap Daya Tahan Kardiovaskuler pada Atlet Bola Volly SMA Negeri 26 Bone. Universitas Negeri Makassar.

Arikunto, S. (2013). Prosedur Penelitian Suatu Pendekatan Praktik. PT Rineka Cipta.

Chaabène, H., Hachana, Y., Franchini, E., Mkaouer, B., & Chamari, K. (2012). Physical and Physiological Profile of Elite Karate Athletes. Sports Medicine, 42(10), 829–843. https://doi.org/10.1007/BF03262297

Irianto, D. P. (2000). Panduan Latihan Kebugaran yang Efektif dan Aman. Yogyakarta: Lukman Offset.

Meherban, F. J. (2019). Perbandingan Daya Tahan Kardiovaskular Ditinjau dari Golongan Darah pada Atlet Karate Inkanas Ranting Tompotika Makassar. FIK.

Muradi, K., & Sugiarto, S. (2021). Pengaruh Susu Kedelai Dan Latihan Fisik Terprogram Terhadap Daya Tahan Otot. Riyadhoh: Jurnal Pendidikan Olahraga, 4(2), 27–33. http://dx.doi.org/10.31602/rjpo.v4i2.5449

Nurfazlina, N., Afriwardi, A., & Syah, N. A. S. A. (2016). Hubungan Kadar Hemoglobin dengan Daya Tahan Kardiovaskuler pada Pegawai Wanita RS Semen Padang. Jurnal Kesehatan Andalas, 5(3). https://doi.org/10.25077/jka.v5i3.567

Nurjanna RS, E. (2018). Hubungan Kadar Hemoglobin dan Menstruasi terhadap Daya Tahan Kardiovaskular pada Atlet Puteri Spatra FIK UNM. UNIVERSITAS NEGERI MAKASSAR.

Origua Rios, S., Marks, J., Estevan, I., & Barnett, L. M. (2018). Health Benefits of Hard Martial Arts in Adults: A Systematic Review. Journal of Sports Sciences, 36(14), 1614–1622. https://doi.org/10.1080/02640414.2017.1406297

Ortega, F. B., Ruiz, J. R., Castillo, M. J., & Sjöström, M. (2008). Physical Fitness in Childhood and Adolescence: A Powerful Marker of Health. International Journal of Obesity, 32(1), 1–11. https://doi.org/10.1038/sj.ijo.0803774

Ramli, A. C. (2021). Studi Kondisi Fisik Pemain Bola Voli pada Club IKTLVB Kabupaten Flores Timur. Riyadhoh: Jurnal Pendidikan Olahraga, 4(1), 108–115. https://doi.org/10.31602/rjpo.v4i1.4281

Sadikin, M. (2001). Biokimia Darah. Widya Medika.

Sinaga, E., Saribanon, N., Sa’adah, N., Salamah, U., Murti, Y. A., & Trisnamiati, A. (2017). Buku: Manajemen Kesehatan Menstruasi. Universitas Nasional, IWWASH, Global One.

Sugiyono. (2016). Metode Penelitian Kuantitatif, Kualitatif dan R&D. Alfabeta.

Sulistiyono, D. (2011). Analisis Efek Menstruasi pada Daya Tahan Kardiovaskuler-Respirasi Atlet Putri Sekolah Basket Sehati Semarang. Universitas Negeri Semarang.

Vannuccini, S., Fondelli, F., Clemenza, S., Galanti, G., & Petraglia, F. (2020). Dysmenorrhea and Heavy Menstrual Bleeding in Elite Female Athletes: Quality of Life and Perceived Stress. Reproductive Sciences, 27(3), 888–894.

Unduhan

Diterbitkan

2022-04-26

Terbitan

Vol 9 No 1 (2022): April 2022

Bagian

Articles

Lisensi

Hak Cipta (c) 2022 Bunga Willena Chania, Aref Vai, Ni Putu Nita Wijayanti, Aulia Gusdernawati

Creative Commons License

Artikel ini berlisensiCreative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.

Authors who publish with the JURNAL PENJAKORA agree to the following terms:

  1. Authors retain copyright and grant the journal the right of first publication with the work simultaneously licensed under a Creative Commons Attribution License (CC BY-SA 4.0) that allows others to share the work with an acknowledgment of the work's authorship and initial publication in this journal. 
  2. Authors are able to enter into separate, additional contractual arrangements for the non-exclusive distribution of the journal's published version of the work (e.g., post it to an institutional repository or publish it in a book), with an acknowledgment of its initial publication in this journal.
  3. Authors are permitted and encouraged to post their work online (e.g., in institutional repositories or on their website) prior to and during the submission process, as it can lead to productive exchanges, as well as earlier and greater citation of published work. (See The Effect of Open Access)