Latihan Plyometric dan Daya Ledak terhadap Shooting Permainan Futsal

Authors

  • Elma Yunita Universitas Pendidikan Indonesia
  • Ayi Suherman Universitas Pendidikan Ganesha
  • Dinar Dinangsit Universitas Pendidikan Ganesha

DOI:

https://doi.org/10.23887/jiku.v10i3.50368

Keywords:

plyometric, shooting, futsal.

Abstract

Pada turnamen pemain Futsal putri belum bisa menembus gawang karna daya ledak yang kurang pada saat melakukan shooting ke gawang lawan. Tentu saja hal tersebut menjadi faktor utama kekalahan dan tidak lolos dibabak kualifikasi PORDA.Tujuan dari penelitian ini adalah untuk menganalisis pengaruh Latihan plyometric terhadap shooting pada permainan futsal dan menganalisis interaksi antara Latihan plyometric daya ledak terhadap shooting pada pemainan futsal dan untuk mengetahui pengaruh Latihan plyometric terhadap shooting permainan futsal berdasarkan tinggi rendahnya daya ledak. Jenis penelitian ini yaitu eksperimen. Metode Penelitian yang digunakan dalam penelitian ini ada metode eksperimen dengan rancangan factorial 2 x 2. Jumlah partisipan sebanyak 17 partisipan, yang terdiri dari 6 orang di kelompok eksperimen A1B1 dan A1B2 menggunakan metode latihan Jump To Box, sedangkan 6 orang lainnya ada dikelompok kontrol. Metode pengumpulan data dengan tes dan obervasi. Teknik yang digunakan untuk menganalisis data yaitu analisis deskriptif kualitatif, kuantitatif, dan statistik inferensial. Hasil penelitian menunjukkan bahwa pertama, tterdapat pengaruh antara Latihan plyometric dengan shooting permainan futsal. Adanya interaksi anatara Latihan plyometric dan tingkat daya ledak atlet terhadap shooting futsal. Ketiga, tidak terdapat pengaruh Latihan plyometric terhadap shooting futsal pada kelompok daya ledak tinggi. Keempat, tidak terdapat pengaruh Latihan plyometric terhadap shooting futsal pada kelompok daya ledak rendah.

References

Ardian, A., Purwanto, S., & Alfarisi, D. S. (2019). Hubungan prestasi belajar siswa kelas khusus olahraga dengan kecerdasan emosional. Jurnal Keolahragaan, 7(2), 126–134. https://doi.org/10.21831/jk.v7i2.28103. DOI: https://doi.org/10.21831/jk.v7i2.28103

Aslinda, A. (2017). Penerapan Model Pembelajaran Pakem Dalam Meningkatkan Hasil Belajar Pada Materi Sepak Bola Siswa Kelas Ivb Sd Negeri 013 Mekarsari. Primary: Jurnal Pendidikan Guru Sekolah Dasar, 6(2). https://doi.org/10.33578/jpfkip.v6i2.4537. DOI: https://doi.org/10.33578/jpfkip.v6i2.4537

Aspa, A. P. (2020). Pengaruh Daya Tahan Dan Kecepatan, Terhadap Kinerja Wasit Sepak Bola C1 Nasional PSSI Provinsi Riau. Jurnal Pendidikan Jasmani dan Olahraga, 3(2), 116–122. https://doi.org/10.31539/jpjo.v3i2.1044. DOI: https://doi.org/10.31539/jpjo.v3i2.1044

Basuki, S. (2017). Partisipasi Mahasiswa Dalam Kegiatan Olahraga Dan Sarana Prasarana Pendukung Pada Universitas Lambung Mangkurat. Multilateral: Jurnal Pendidikan Jasmani Dan Olahraga, 16(1). https://doi.org/10.20527/multilateral.v16i1.3659. DOI: https://doi.org/10.20527/multilateral.v16i1.3659

Burhaein, E. (2017). Aktivitas Fisik Olahraga untuk Pertumbuhan dan Perkembangan Siswa SD. Indonesian Journal of Primary Education, 1(1), 51–58. https://doi.org/10.17509/ijpe.v1i1.7497. DOI: https://doi.org/10.17509/ijpe.v1i1.7497

Cahyono, F. D., Wiriawan, O., & Setijono, H. (2018). Pengaruh Latihan Traditional Push Up, Plyometric Push Up, dan Incline Push Up Terhadap Kekuatan Otot Lengan, Power Otot Lengan, dan Daya Tahan Otot Lengan. Jurnal Sportif, 4(1). https://doi.org/10.29407/js_unpgri.v4i1.12004. DOI: https://doi.org/10.29407/js_unpgri.v4i1.12004

Doewes, R. I., Elumalai, G., & Azmi, S. H. (2021). Analysis of the passing distance of professional futsal players in the Indonesia Pro Futsal League. Sport TK, 11. https://doi.org/10.6018/sportk.519451.

Dongoran, M. F., Kalalo, C. N., & Syamsudin. (2020). Profil Psikologis Atlet Pekan Olahraga Nasional (PON) Papua Menuju PON XX Tahun 2020. Journal Sport Area, 5(1). https://doi.org/10.25299/sportarea.2020.vol5(1).4621. DOI: https://doi.org/10.25299/sportarea.2020.vol5(1).4621

Ediati, A. (2019). Dampak Futsal-Berbasis-Psikologi-Positif pada Anak Usia Sekolah Dasar. Jurnal Ilmu Perilaku, 3(2). https://doi.org/10.25077/jip.3.2.95-109.2019. DOI: https://doi.org/10.25077/jip.3.2.95-109.2019

Herlambang, M., Maulana, F., & Nurudin, A. A. (2022). Latihan Kecepatan, Kelincahan dan Keseimbangan Untuk Meningkatkan Kemampuan Dribbling Dalam Permainan Futsal. Jurnal Educatio FKIP UNMA, 8(4). https://doi.org/10.31949/educatio.v8i4.4047. DOI: https://doi.org/10.31949/educatio.v8i4.4047

Idris, F., & Dimyati, A. (2020). Pengembangan Model Latihan Passing Dan Movement Without The Ball Futsal Pada Kegiatan Ekstrakulikuler Sekolah Menengah Atas Berbasis Games Kompetisi. Journal Coaching Education Sports, 1(2). https://doi.org/10.31599/jces.v1i2.330. DOI: https://doi.org/10.31599/jces.v1i2.330

Kasriman, K. (2017). Motivasi Masyarakat Melakukan Olahraga Rekreasi melalui Program Car Free Day di Jakarta. Jurnal Pendidikan Jasmani dan Olahraga, 2(2). https://doi.org/10.17509/jpjo.v2i2.8183. DOI: https://doi.org/10.17509/jpjo.v2i2.8183

Khuddus, L. A. (2017). Gangguan Perilaku Makan dan Tingkat Kecukupan Energi Protein Terhadap Kebugaran Jasmani Pemain Sepak Bola IKOR FIK UNESA. Jurnal Sportif, 3(1). https://doi.org/10.29407/js_unpgri.v3i1.616. DOI: https://doi.org/10.29407/js_unpgri.v3i1.616

Kurniawan, Agung, & Tegeh. (2017). Pengembangan Video Pembelajaran Teknik Dasar Sepak Bola Dengan Konsep Quantum Learning. Jurnal Edutech Undiksha, 5(2), 179–188. https://doi.org/10.23887/jeu.v5i2.20374.

Mahfud, I., & Fahrizqi, E. B. (2020). Pengembangan Model Latihan Keterampilan Motorik Melalui Olahraga Tradisional Untuk Siswa Sekolah Dasar. Sport Science and Education Journal, 1(1). https://doi.org/10.33365/.v1i1.622. DOI: https://doi.org/10.33365/.v1i1.622

Mardhika, R., & Dimyati, D. (2015). Pengaruh Latihan Mental Dan Keyakinan Diri Terhadap Keberhasilan Tendangan Penalti Pemain Sepak Bola. Jurnal Keolahragaan, 3(1). https://doi.org/10.21831/jk.v3i1.4973. DOI: https://doi.org/10.21831/jk.v3i1.4973

Nascimento, H., Alvarez-Peregrina, C., Martinez-Perez, C., & Sánchez-Tena, M. Á. (2021). Vision in Futsal Players: Coordination and Reaction Time. International Journal of Environmental Research and Public Health, 18. https://doi.org/10.3390/ijerph18179069. DOI: https://doi.org/10.3390/ijerph18179069

Nurdiansyah, N., & Susilawati, S. (2018). Pengaruh Latihan Plyometric Hurdle Hopping Terhadap Kemampuan Daya Ledak Otot Tungkai. Multilateral: Jurnal Pendidikan Jasmani dan Olahraga, 17(1). https://doi.org/10.20527/multilateral.v17i1.5018. DOI: https://doi.org/10.20527/multilateral.v17i1.5018

Pratiwi, F. Z., Setijono, H., & Fuad, Y. (2018). Pengaruh Latihan Plyometric Front Cone Hops dan Counter Movement Jump Terhadap Power dan Kekuatan Otot Tungkai. Jurnal Sportif, 4(1). https://doi.org/10.29407/js_unpgri.v4i1.12073. DOI: https://doi.org/10.29407/js_unpgri.v4i1.12073

Raharjo, K., Syafrial, S., & Sugiyanto, S. (2017). Upaya Meningkatkan Hasil Akurasi Shooting Olahraga Sepakbola Melalui Media Lingkaran Karet Ban Pada Siswa Kelas Xi Ips 2 Sma Negeri 03 Bengkulu Tengah. Kinestetik: Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani, 1(2). https://doi.org/10.33369/jk.v1i2.3469. DOI: https://doi.org/10.33369/jk.v1i2.3469

Rivaldi, M. A., Nurudin, A. A., & Nugraheni, W. (2022). Survei Minat Siswa Dalam Mengikuti Kegiatan Ekstrakurikuler Futsal SMA Negeri Se-Kota Sukabumi. Jurnal Educatio FKIP UNMA, 8(2). https://doi.org/10.31949/educatio.v8i2.1963. DOI: https://doi.org/10.31949/educatio.v8i2.1963

Ruslan, R., Hamdiana, H., Simon, S., & Ismawan, H. (2020). Pengaruh Latihan Plyometric Terhadap Kemampuan Shooting Sepak Bola Pada Club Pdl Samarinda. Kinestetik: Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani, 4(1). https://doi.org/10.33369/jk.v4i1.10370. DOI: https://doi.org/10.33369/jk.v4i1.10370

Saidani, B., Rachman, M. A., & Rizan, M. (2013). Pengaruh Kualitas Produk Dan Desain Produk Terhadap Keputusan Pembelian Sepatu Olahraga Futsal Adidas Di Wilayah Jakarta Timur. Jurnal Riset Manajemen Sains Indonesia, 4(2).

Sajoto, M. (2016). Pengaruh Latihan Pliometrik terhadap Hasil Tendangan Bola Siswa Sekolah Sepak Bola IKIP Semarang. Jurnal Ilmu Pendidikan, 6(1). https://doi.org/10.17977/jip.v6i1.692.

Sugiyanti, A. F. P., & Sakti, H. (2015). Hubungan Antara Kecerdasan Emosional Dengan Kerjasama Tim Pada Pemain Futsal Mahasiswa Universitas Diponegoro. Empati, 4(3). https://doi.org/10.14710/empati.2015.12989. DOI: https://doi.org/10.14710/empati.2015.12989

Susilawati, I., & Primayanti, I. (2018). Meningkatkan Kekuatan Otot Quadriceps pada Pemain Sepak Bola Melalui Latihan Delorme. Jurnal Kependidikan, 4(2). https://doi.org/10.33394/jk.v4i2.1124. DOI: https://doi.org/10.33394/jk.v4i2.1124

Wicaksono, P. N., Kusuma, I. J., Festiawan, R., Widanita, N., & Anggraeni, D. (2020). Evaluasi penerapan pendekatan saintifik pada pembelajaran pendidikan jasmani materi teknik dasar passing sepak bola. Jurnal Pendidikan Jasmani Indonesia, 16(1), 41–54. https://doi.org/10.21831/jpji.v16i1.29774. DOI: https://doi.org/10.21831/jpji.v16i1.29774

Widodo. (2014). Strategi Peningkatan Aktivitas Jasmani Siswa Sekolah Dasar di Luar Pembelajaran Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan di Indonesia. Jurnal Pendidikan dan Kebudayaan, 20(2), 281–294. https://doi.org/10.24832/jpnk.v20i2.144. DOI: https://doi.org/10.24832/jpnk.v20i2.144

Wirayasa, I. D. G. P., Darmayasa, I. P., & Satyawan, I. M. (2021). Pengembangan Instrumen Penilaian Hasil Belajar Ranah Kognitif Model 4d Pada Materi Sepak Bola Berdasarkan Kurikulum 2013. Jurnal Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan Undiksha, 8(3). https://doi.org/10.23887/jjp.v8i3.33760. DOI: https://doi.org/10.23887/jjp.v8i3.33760

Yaqin, R. A., Andiana, O., & Kinanti, R. G. (2019). Pengaruh Latihan Peregangan Statis Terhadap Fleksibilitas Pada Mahasiswa Penghobi Futsal Offering a Angkatan 2014 Jurusan Ilmu Keolahragaan Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Malang. Jurnal Sport Science, 9(1), 1. https://doi.org/10.17977/um057v9i1p1-8. DOI: https://doi.org/10.17977/um057v9i1p1-8

Downloads

Published

2023-03-04

How to Cite

Yunita, E., Suherman, A. ., & Dinangsit, D. . (2023). Latihan Plyometric dan Daya Ledak terhadap Shooting Permainan Futsal. Jurnal Ilmu Keolahragaan Undiksha, 10(3), 201–206. https://doi.org/10.23887/jiku.v10i3.50368

Issue

Vol. 10 No. 3 (2022): October

Section

Articles

License

Copyright (c) 2022 Elma Yunita

Creative Commons License

This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.

Authors who publish with the Jurnal Ilmu Keolahragaan Undiksha agree to the following terms:
  1. Authors retain copyright and grant the journal the right of first publication with the work simultaneously licensed under a Creative Commons Attribution License (CC BY-SA 4.0) that allows others to share the work with an acknowledgment of the work's authorship and initial publication in this journal
  2. Authors are able to enter into separate, additional contractual arrangements for the non-exclusive distribution of the journal's published version of the work (e.g., post it to an institutional repository or publish it in a book), with an acknowledgment of its initial publication in this journal.
  3. Authors are permitted and encouraged to post their work online (e.g., in institutional repositories or on their website) prior to and during the submission process, as it can lead to productive exchanges, as well as earlier and greater citation of published work. (See The Effect of Open Access)