Tingkat Volume Oksigen Maksimal (VO2Max) Atlet Putra Klub Gladiator Premier Basketball Academy

Authors

  • Ana Nisa’ul Qonitin Universitas Pendidikan Ganesha
  • I Kadek Happy Kardiawan Universitas Pendidikan Ganesha
  • I Wayan Muliarta

DOI:

https://doi.org/10.23887/jjpko.v13i1.52210

Keywords:

Volume Oksigen Maksimal (VO2Max), Permainan Bola Basket

Abstract

Penelitian ini bertujuan sebagai data awal dan untuk mengetahui tingkat volume oksigen maksimal (VO2Max) atlet putra klub Gladiator Premier Basketball Academy. Subjek dalam penelitian ini adalah atlet putra klub Gladiator Premier Basketball Academy yang bejumlah 20 orang. Metode yang digunakan adalah survey dengan menggunakan tes dan pengukuran. Instrumen yang digunakan untuk mengetahui volume oksigen maksimal (VO2Max) adalah Multistage Fitness Test (MFT) yang merupakan tes VO2Max dengan jarak 20 M yang terdiri dari 21 level dimana setiap level memiliki jumlah balikan yang berbeda-beda. Hasil penelitian dan pembahasan menunjukkan tidak ada atlet yang meraih kategori istimewa 0 (0%), sangat baik 0 (0%), dan baik 0 (0%), dalam kategori sedang terdapat 5 atlet (25%), dalam kategori sangat buruk 10 atlet (50%), dalam kategori buruk terdapat 5 atlet (25%) dengan nilai rata-rata 36,11 dikategorikan buruk. Dapat disimpulkan setelah melakukan tes MFT untuk mengetahui tingkat volume oksigen maksimal (VO2Max) kepada atlet putra Klub Gladiator Premier Basketball Academy bahwa kondisi VO2Max tidak berada dalam kategori istimewa, sangat baik, dan kategori baik. Hasil ini memberikan makna bahwa untuk mencapai tingkat volume oksigen maksimal (VO2Max) yang baik perlu dilakukan latihan peningkatan daya tahan aerobic serta latihan-latihan daya tahan lainnya secara rutin dan berkesinambungan.

Downloads

Published

2022-09-12 — Updated on 2022-11-09

Versions

How to Cite

Qonitin, A. N. ., Happy Kardiawan, I. K. ., & Muliarta, I. W. . (2022). Tingkat Volume Oksigen Maksimal (VO2Max) Atlet Putra Klub Gladiator Premier Basketball Academy. Jurnal Pendidikan Kepelatihan Olahraga Undiksha, 13(1), 31–36. https://doi.org/10.23887/jjpko.v13i1.52210 (Original work published September 12, 2022)

Issue

Vol. 13 No. 1 (2022): Maret 2022

Section

Articles

License

Copyright (c) 2022 Ana Nisa’ul Qonitin, I Kadek Happy Kardiawan, I Wayan Muliarta

Creative Commons License

This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.

Authors who publish with the Jurnal Pendidikan Kepelatihan Olahraga Undiksha agree to the following terms:

  1. Authors retain copyright and grant the journal the right of first publication with the work simultaneously licensed under a Creative Commons Attribution License (CC BY-SA 4.0) that allows others to share the work with an acknowledgment of the work's authorship and initial publication in this journal. 
  2. Authors are able to enter into separate, additional contractual arrangements for the non-exclusive distribution of the journal's published version of the work (e.g., post it to an institutional repository or publish it in a book), with an acknowledgment of its initial publication in this journal.
  3. Authors are permitted and encouraged to post their work online (e.g., in institutional repositories or on their website) prior to and during the submission process, as it can lead to productive exchanges, as well as earlier and greater citation of published work. (See The Effect of Open Access)